As pessoas não te ouvem?

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​A psicoterapia é uma ferramenta essencial para a promoção da saúde mental. Estudos mostram que a psicoterapia pode reduzir significativamente os sintomas de depressão e ansiedade, ajudando as pessoas a desenvolverem mecanismos de enfrentamento saudáveis e a melhorarem sua qualidade de vida.

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No Brasil, os dados são alarmantes. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 5,8% da população sofre de depressão, e 9,3% apresenta sintomas de ansiedade. Além disso, a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) realizada em 2019 revelou que aproximadamente 86% dos brasileiros relataram sentimentos de estresse frequente.

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Não deixe que o adoecimento psíquico tome conta da sua vida.

Procure ajuda e cuide da sua saúde mental com a Psimedcare.